sebeláska

Články pro štítek sebeláska
22.2. 2024

Jak začít nakupovat oblečení, abys ho už doopravdy nosila

Tento článek je volným pokračováním článku na téma Jak vytřídit šatník. Pokud Ti přetéká skříň a máš pocit, že stále nemáš co na sebe, doporučím Ti se možná nejdřív začít u něj – TUDY...

2.2. 2023

Nejdřív práce, potom zábava?

Toto pořekadlo jsem jako dítě slýchávala docela často a byla jsem zvyklá tak fungovat velkou část svého života až.. jsem zjistila, že to tak úplně nefunguje.

31.12. 2022

Jak na novoroční předsevzetí, aby se to letos už opravdu povedlo?

Svezeš se na vlně novoroční energie a budeš si tvořit nějaké předsevzetí? Pokud ano, mám pro Tebe dnes pár tipů, jak se nad tím zamyslet, aby Ti to letos už opravdu k něčemu...

15.11. 2022

Neporovnávej se s ostatními

Jedno krátké zamyšlení nad tím, proč porovnávání nemá smysl. Nekoukej, jak je na tom sousedka / kamarádka / máma / ségra / paní z instagramu, protože… každá máme jiné A v mateřství hrajou...

17.10. 2022

Jak překračovat strach

a posouvat se stále dál za vysněním cílem? Dnes pro Tebe mám krátký příběh ze života a jednu mou oblíbenou techniku.

18.7. 2022

Znáš své priority?

Nejde stihnout všechno. Už jsi na to přišla, anebo se stále honíš od ráda do noci za tím, aby “bylo všechno hotovo”?

28.6. 2022

Půl království za hezké nehty

Dneska mám pro Vás konkrétní případ svého “vím, co nechci” v praxi. Pokud jsem z něčeho měla vždycky komplex, byly to moje nehty. Ať jsem dělala, používala nebo vitamínovala cokoli a jakkoli, nikdy...

28.6. 2022

Vím, co nechci

Někdy je to docela těžký přijít na to, co anebo jak to vlastně chci – cokoliv. Častokrát je to běh na dlouhou trať proto, aby si to sedlo a abych byla spokojená a aby...

13.6. 2022

Sebepéče v mateřství

Skáče to na mě ze všech směrů a já na 100% souhlasím! Sebepéče v mateřství je základem vnitřní pohody spokojené mámy. Musím sama dobíjet baterky, abych dál mohla dávat dětem a partnerovi. Lehko se to...

14.4. 2022

Hurá do plavek?

Příběh o tom, jak se stalo, že už v březnu jsem si koupila hezké plavky na novou sezónu. A taky malé zamyšlení nad tou sebeláskou k tělesné schránce po porodu.