Koučink
Co je to koučink
a jak se odlišuje od mentorigu nebo psychoterapie?
Koučink
Koučink je proces podpory a vedení, který pomáhá jednotlivcům lépe porozumět svým cílům, překonat výzvy a dosáhnout osobního i profesionálního růstu.
Kouč neradí a nehodnotí, pouze naslouchá a provází.
Orientuje se na řešení, na budoucnost a vede koučovaného individuálně tak, aby sám nalezl vlastní cestu k dosažení cíle.
Mentoring
Mentoring je proces, v němž zkušenější mentor sdílí své znalosti, dovednosti a zkušenosti s mentorovaným, aby podpořil jeho osobní a profesionální rozvoj.
Mentor funguje jako poradce, inspirace a role model, nabízející vedení, podporu a cenné perspektivy, které pomáhají mentorovanému dosáhnout jeho cílů a plně rozvinout jeho potenciál.
Psychoterapie
Psychoterapie je hloubkově orientovaný proces, ve kterém kvalifikovaný terapeut pomáhá klientům řešit psychologické problémy, duševní onemocnění nebo emoční obtíže.
Terapie se zaměřuje na pochopení minulých zkušeností, emočních vzorců a aktuálních myšlenkových procesů, aby podpořila léčení a zdravý psychický vývoj.
Možnosti spolupráce se mnou
Koučink
Na koučink si s sebou můžeš přinést jakékoli téma, které řešíš právě teď anebo dlouhodobě.
Vytvořím ti bezpečný časoprostor a budu Tě provázet otázkami a koučovacími technikami k Tvým vlastním odpovědím. Nesoudím, nehodnotím, nepodsouvám žádné řešení.
Je to čas, který věnuješ sama sobě k uspořádání svých vlastních myšlenek a života.
Společně se zaměříme na to, abys získala nové perspektivy a ujasnila si kroky vedoucí k tvému cíli nebo změně.
Profesní koučink & mentoring
Hledáš své životní poslání? Přemýšlíš o změně práce? Nevíš, co dál po mateřské? Chtěla bys proniknout do světa online podnikání?
Pak spolu můžeme probrat tvoji profesní budoucnost.
Rozhovor vedu koučovacím způsobem, zároveň však aktivně nabízím možná řešení tvé situace z pozice mentora. Sama vždy rozhoduješ, zda jich využiješ.
Nacházíme a plánujeme konkrétní akční kroky vstříc tvé profesní budoucnosti společně.
v přípravě
Koučink pro tebe není, pokud
- Nejsi připravená věnovat se sama sobě. Pokud nejsi ochotna převzít zodpovědnost za svá rozhodnutí a investovat úsilí do vlastního rozvoje a případných změn v životě.
- Čekáš, že vše vyřeším za tebe.
- Trpíš vážným duševním onemocněním, aktuálně jsi pod psychiatrickou nebo psychoterapeutickou péčí, nebo pravidelně procházíš obtížnými psychickými stavy.